노란별에서 온 북극곰

사회불안 , 10대의 가장 큰 고민 중 하나입니다! 특히 낯선 얼굴과 마주칠 때의 그 어색함과 불편함이란...? 친구 관계, 학업 성취도까지 좌우하는 사회불안, 얼굴 신뢰도와 어떤 관계가 있을까요? 접근-회피 행동에 숨겨진 비밀, 지금 바로 파헤쳐 봅시다! (청소년, 사회불안, 얼굴 신뢰도, 접근-회피 행동, 사회적 상호작용)사회불안, 얼굴 신뢰도, 접근-회피 행동: 복잡한 삼박자의 관계청소년기의 사회적 상호작용은 마치 미로처럼 복잡합니다. 끊임없이 새로운 관계를 맺고, 또래 집단 속에서 자신의 위치를 찾아가야 하는 이 시기에 사회불안 은 마치 발목에 채워진 족쇄처럼 작용할 수 있습니다. 그렇다면, 10대들의 사회불안은 얼굴 신뢰도에 대한 인식과 어떤 관련이 있을까요? 또, 이러한 인식은 그들의 접..

팬데믹, 재난, 학교 폭력 등 예측 불가능한 위기는 학생 정신건강에 지대한 영향을 미칩니다. 이러한 위기 속에서 학교는 학생들의 안전과 정신적 웰빙을 보장하는 최후의 보루입니다. 그 중심에는 바로 교장의 리더십이 있습니다. PISA 2022 데이터를 기반으로 위기 상황 속 학생 정신건강과 교장 리더십의 상관관계를 분석하고, 미래지향적인 리더십 해법을 제시합니다. 본문에서는 위기 대응, 심리 지원 체계 구축, 데이터 기반 의사결정 등 핵심 전략을 자세히 살펴보겠습니다.위기 상황과 학생 정신건강: PISA 2022 데이터 분석학생 수준 분석: 개인적 요인의 영향PISA 2022 데이터는 학생들의 스트레스 저항력에 영향을 미치는 다양한 요인을 보여줍니다. 놀랍게도, 학생의 소속감, 안전에 대한 인식, 자기주장..

2024년 가자 전쟁은 젊은 세대의 정신 건강에 씻을 수 없는 상처를 남겼습니다. PTSD, 우울증, 불안 등 심각한 정신적 고통이 만연하며, 이는 개인의 삶뿐 아니라 사회 전체의 미래를 위협하는 심각한 문제 입니다. 이 글에서는 전쟁의 트라우마가 젊은이들에게 미치는 영향을 분석하고, 정신 건강 지원 시스템 구축의 필요성과 지속 가능한 평화 구축의 중요성을 강조합니다. 주요 키워드: 가자 전쟁, 정신 건강, PTSD, 우울증, 불안, 트라우마, 젊은이, 심리적 지원, 평화 구축. 서브 키워드: 삶의 만족도, 미래, 희망, 치료, 회복, 국제 사회 지원.전쟁의 트라우마: 씻을 수 없는 상처가자 전쟁은 삶의 터전을 파괴하고 사랑하는 사람들을 앗아가는 끔찍한 재앙입니다. 폭격과 죽음의 공포 속에서 살아..

아이의 공격적인 행동, 어디서부터 잘못된 걸까요? 단순한 '미운 네 살'의 반항일까요? 아니면 더 깊은 곳에 뿌리내린 문제일까요? 아이의 공격성은 빙산의 일각과 같아서, 겉으로 드러나는 부분보다 훨씬 큰 문제가 숨겨져 있을 수 있습니다. 이 숨겨진 부분을 이해하기 위해 부모의 양육 방식과 가족 역동을 깊이 있게 살펴봐야 합니다. 아이의 공격성, 그 뿌리를 찾아 해결의 실마리를 찾아봅시다!1. 양육 방식: 아이의 거울, 부모의 모습아이의 행동 발달에 가장 큰 영향을 미치는 것 중 하나가 바로 부모의 양육 방식 입니다. 부모는 아이의 거울과 같아서, 부모의 행동과 태도가 아이에게 그대로 투영됩니다. 그렇다면 어떤 양육 방식이 아이의 공격성을 키울까요? 또, 어떤 양육 방식이 아이의 공격성을 줄일 ..

보행 방향 인식 은 인간의 사회적 상호작용과 안전에 필수적인 요소 입니다. 그런데, 이 인식 과정에 성별이 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 본 포스팅에서는 2024년 Sun 외 연구를 바탕으로 관찰자와 보행자의 성별이 보행 방향 인식에 미치는 영향 을 심층 분석하고, 그 함의를 고찰합니다. 관찰자 성별, 보행자 성별, 기준 반발 편향, 연속 의존성 등 핵심 키워드를 통해 보행 방향 인식의 미스터리를 파헤쳐 보세요!성별, 사회적 인식, 그리고 보행 방향: 놀라운 삼각 관계!인간은 사회적 동물이기에 타인의 행동을 예측하고 이해하는 것은 생존과 번영에 필수적 입니다. 특히 보행 방향 인식 은 충돌 회피, 원활한 소통, 사회적 상호작용 등 다양한 측면에서 중요한 역할 을 수행합니다..

현대 사회의 불확실성은 스트레스와 불안의 주요 원인입니다. 만성 불확실성 척도(Chronic Uncertainty Scale, CU)는 이러한 불확실성을 측정하는 도구로, CU-40과 단축형인 CU-20으로 구성됩니다. 이 글에서는 CU 척도의 심리 측정 특성, 하위 척도, 신뢰도 및 타당도 분석, 그리고 활용 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다. 개인 안전, 재정, 건강 등 삶의 다양한 영역에서 느끼는 불확실성을 측정하는 CU 척도는 연구 및 임상 현장에서 매우 유용하게 활용될 수 있습니다.CU 척도: 만성 불확실성을 측정하는 혁신적인 도구불확실성, 참 묘한 녀석이죠?! 미래를 예측할 수 없다는 그 불안감, 생각만 해도 마음이 답답해집니다. 하지만 이 불확실성을 제대로 이해하고 측정할 수 있다면 어떨까요..

강박장애(OCD)와 불안은 떼려야 뗄 수 없는 관계일까요? 최근 연구들은 불안 위협 인식이 강박 증상 발현에 중요한 역할을 한다는 것을 시사합니다. 특히, 특성 불안과 강박 사고의 연결고리 에는 놀라운 비밀이 숨겨져 있습니다! 이 글에서는 강박증상 차원별로 불안과의 관계, 인지적 메커니즘, 그리고 효과적인 치료법까지 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다. 궁금하시죠?!불안과 강박장애: 뗄 수 없는 관계?!강박장애는 원치 않는 생각(강박사고)과 이를 멈추기 위한 행동(강박행동)의 굴레에서 벗어나지 못하는 질환입니다. 전통적으로 불안장애의 한 유형으로 여겨졌지만, 최근 연구는 불안과 강박장애의 관계가 생각보다 훨씬 복잡하다는 것을 보여줍니다. 핵심 키워드는 바로 " 불안 위협 인식(Perceived Threat..

2024년, 학교폭력과 섭식장애는 여전히 청소년 건강을 위협하는 주요 문제입니다. 괴롭힘(신체적 폭력, 언어폭력, 사이버 폭력 등)과 섭식장애(거식증, 폭식증 등)는 서로 밀접하게 연관되어 있으며, 특히 신체 불만족 이 매개 역할을 한다는 연구 결과들이 있습니다. 이 글에서는 학교폭력 유형과 섭식장애 발생 위험 간의 관계, 신체 불만족의 영향, 성별 차이, 그리고 예방 및 중재 전략에 대해 심층적으로 논의합니다.학교폭력과 섭식장애: 떼려야 뗄 수 없는 악연?!학교폭력은 섭식장애 발병의 중요한 위험 요소입니다. 끊임없는 괴롭힘은 극심한 스트레스를 유발하고 자존감을 훼손시키며, 이는 음식 섭취를 통해 심리적 안정을 찾거나, 반대로 불안감으로 식욕을 잃는 등의 섭식장애로 이어질 수 있습니다. 2024년..

폐고혈압은 환자의 삶에 그림자를 드리우는 만성 질환입니다. 숨쉬기조차 버겁게 만드는 신체적 고통은 물론이고, 미래에 대한 불안감, 즉 ' 진행 공포 '는 삶의 질을 떨어뜨리는 주범이죠. 과연 삶의 질과 진행 공포 사이에는 어떤 연결고리가 있을까요? 지금부터 폐고혈압 환자의 삶의 질과 진행 공포의 관계를 파헤쳐 보고, 희망의 불씨를 살리는 방안을 함께 고민해 보겠습니다. 폐고혈압, 진행 공포, 삶의 질, 심리적 안정, 환자 중심 관리 등의 키워드를 중심으로 폐고혈압 환자의 어려움을 공감하고, 더 나은 삶을 위한 방향을 제시합니다.폐고혈압 환자의 삶의 질과 진행 공포: 보이지 않는 연결고리폐고혈압은 폐 혈관의 압력이 높아져 폐 기능을 저하시키는 만성 질환입니다. 단순한 호흡곤란을 넘어 삶 전체를 ..

인도네시아 청소년의 정서 상태를 정확하게 파악하는 것은 중요한 과제입니다. 기존 측정 도구의 한계를 극복하고자, 본 연구에서는 PANAS-C를 한국어로 번안하여 인도네시아 청소년 대상으로 타당화 연구를 진행했습니다. 긍정적 정서(PA) 와 부정적 정서(NA) 를 측정하는 PANAS-C 한국어판의 개발 과정, 신뢰도 및 타당도 검증 결과, 그리고 향후 활용 방안을 제시합니다. 주요 키워드: PANAS-C, 정서 측정, 청소년, 인도네시아, 타당화. 서브 키워드: 긍정적 정서, 부정적 정서, 신뢰도, 타당도, 문화적 적응.연구 배경: 인도네시아 청소년 정서 측정의 필요성인도네시아는 많은 청소년 인구에도 불구하고, 정신 건강 문제, 특히 청소년 정서에 대한 관심과 지원은 부족한 현실입니다. 게다가, 엎..