[일어나TV] 쌀 다이어트 1년 후 평균 -63kg
(밑에 사진들은 동영상의 일부를 가져온 것입니다.
자세한 내용은 동영상을 참고하세요.)
우리가 항상 마주하는 음식, 쌀.
어떤 사람은 쌀이 살을 찌운다고도 말합니다.
이런 쌀을 가지고 1975년 듀크대학교에서 다이어트 실험을 합니다.
106명의 심각한 고도비만 환자들이 실험에 참여했고 1년 후 평균 63kg의 체중을 감소했다고 합니다.
이 사진의 남성은 141.4kg에 54살입니다.
그는 고혈압에 혈압안정제를 하루에 2번이나 먹어야 했습니다.
그 외에도 당뇨, 높은 콜레스테롤, 심지어 심장이 막히는 증상까지 있었습니다.
하지만 쌀 다이어트를 한 144일 뒤, 그의 몸무게는 81.4kg이 되었고 약 하나 먹는 것 없이 안정적인 혈압수치, 콜레스테롤, 모든것이 정상으로 돌아왔습니다.
위의 사진의 남성은 쌀 다이어트 실험에 참가한 다른 참가자입니다.
그는 212.3kg이었지만 프로그램 참가후 85.9kg을 달성할 수 있었고 이 남성 또한 건강이 모두 회복되었습니다.
출처
Kempner, W., Newborg, B. C., Peschel, R. L., & Skyler, J. S. (1975). Treatment of massive obesity with rice/reduction diet program: an analysis of 106 patients with at least a 45-kg weight loss. Archives of internal medicine, 135(12), 1575-1584.
사진
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